圈内明星为了能保持好身材，可以说是想尽各种办法减肥，说是无所不用其极也不为过了。普通人能想到的健身、吃药甚至是打针等等明星们自然也都会想到，而且还要更专业、更安全，唯一有区别的大概就是在日常生活中明星们的自律是普通人远远比不过的，这一点尤其体现在“吃”上。
除了吃得少之外，明星们在吃饭时嚼动的次数也是普通人不能比的。早前在录制《青春有你2》的时候，有网友就发现蔡徐坤在节目中吃虾饺竟然嚼了九十多下。一个普普通通正常大小的虾饺竟然被人嚼了将近一百下才咽下去，这事别说是吃瓜群众了恐怕就算是虾饺自己都没有想到吧。当然，如此自律换来的就是蔡徐坤玉树临风的形象，漫画中走出的男子可不是白叫的。
同蔡徐坤一样因为嚼东西而登上热搜的还有圈里备受整容争议的鞠婧祎，在某次直播中有粉丝发现鞠婧祎在吃面包的时候嚼了三十多下，而且神情无比认真，甚至都能看出点神圣的意味。要知道鞠婧祎吃的可是面包，基本上都是淀粉，没有什么脂肪含量的，即使是这样还能嚼这么多下，可见这位小花对自己身材管理方面的严苛程度了。
不过都是吃东西嚼很多下，蔡徐坤顶多是被热议一阵子就完事了，但对于鞠婧祎，却有很多网友对其冷嘲热讽，说她做作的有，说她假的也有。而之所以会出现这么大的反差也是因为鞠婧祎自从嚼面包火了之后经常在公开场合cue自己嚼面包的梗，甚至还当众表演等等，从此嚼面包似乎就和鞠婧祎分不开了。别人嚼这么多下是为了好消化，鞠婧祎自从第一次之后好像都是在炒作了，如此这般自然就容易被嘲了。
就在鞠婧祎嚼面包的梗还没有过去的时候，圈内小花郑爽也因为嚼东西引起了吃瓜群众的关注。在某综艺节目中郑爽自制低脂餐，先简单放入14根面条、几片黄瓜和一点小葱，配上黑胡椒调味，低脂餐就可以出锅了！先不管这个所谓的低脂餐好不好吃，单单是郑爽嚼了20下黄瓜片就足够引起热议了。
嚼虾饺、嚼面包等还算是能量比较高的食物，黄瓜作为清热解毒的蔬菜本身是没有多少能量的，别说是吃黄瓜片了，就算是吃黄瓜段都没必要嚼这么多下啊，郑爽在节目中的行为多少都有点做作了。不过也可以理解，嚼得次数多并不是说吃的东西有多大的热量，而是为了能进了肚子之后好消化，也是出于对身材管理方面的考虑才嚼这么多下的，只能说郑爽为了身材太拼了。
这也只是其中一点，节目中郑爽下了十几根面条、几片黄瓜都在抱怨“太多了、太多了”，盛起来也就不到一碗都吃不了，一顿只吃这么点，郑爽不瘦谁瘦？不过吃瓜群众在get的同时也要结合自身的情况啊，千万不要为了减肥而影响到身体健康啊。
