它是酒精的“天敌”，酒前偷偷吃一口，让你越喝越能喝！
酸奶
喝酒最忌空腹饮酒，喝酒前最好食用一些其他食物，而喝酒前喝酸奶有助于保护胃。主要是运用了奶的粘附作用，降低酒精的渗透作用对胃的伤害，与此同时喝点酸奶还可以起到稀释酒精的作用，因此含有大量的蛋白质，能中和胃酸，对酒后胃酸分泌过多具有中和作用，可以起到保护胃肠的作用。
葛根
对于经常需要应酬但酒量却不好的朋友来说，在喝酒之前可以先喝点葛根水，可以很快的缓解引酒精引起的多种不适，因为葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，可以起到抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄的作用。还可以通过汗液散发，从而达到解酒的效果。
辣木籽
很多人都说酒桌是男人的第二个战场，然而酒量这东西，还是得受一定天赋影响的。而喜欢喝酒的人不妨在喝酒前吃点辣木籽，因为辣木籽含有的一种活性物质，针对酒精保护肠胃，加快酒精挥发，有一定的解酒作用，而且对肝脏也有很好的保护作用，不妨试试哦。
